Αυτοάνοσα νοσήματα: Εσείς γνωρίζετε ποια είναι τα 21 πιο διαδεδομένα και πως μπορεί η διατροφή να παίξει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση τους.

Δείτε την εικονογραφημένη λίστα με τα 21 πιο διαδεδομένα αυτοάνοσα νοσήματα

 

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1

Ο Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 (διαβήτης τύπου 1, ΣΔΤ1, ινσουλινοεξαρτώμενος ή νεανικός διαβήτης) αναπτύσσεται λόγω της αυτοάνοσης ολοσχερούς καταστροφής των β κυττάρων του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση του Σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1!

.

Ελκώδης κολίτιδα

Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονώδης εντερική νόσος (IBD).

Τα συμπτώματά της είναι χαρακτηριστικά έλκη ή ανοιχτές πληγές και συνεχής διάρροια αναμεμειγμένη με αίμα.

Τα συμπτώματα της ελκώδους κολίτιδας περιλαμβάνουν: πόνο στην κοιλιακή χώρα, διάρροια με παρουσία αίματος, αναιμία, κούραση, απώλεια βάρους, ανορεξία, απώλεια υγρών του σώματος και θρεπτικών ουσιών.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της ελκώδης κολίτιδας!

.

Κοιλιοκάκη

Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση νόσος του εντέρου που προκαλείται από δυσανεξία στην γλουτένη μια πρωτεΐνης που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι, στη σίκαλη και την βρώμη.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της κοιλιοκάκης!

.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) χαρακτηρίζεται από χρόνια, πολυαρθρική, αλλά και συστηματική φλεγμονή που προσβάλλει κυρίως τον αρθρικό υμένα των μικρών αρθρώσεων.

Είναι μια τυπικά ισόβια αυτοάνοση νόσος με μεταβαλλόμενη πορεία.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ)!

.

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

Τόσο η θυρεοειδίτιδα Hashimoto όσο η νόσος Graves προκύπτουν από την καταστροφή ή από την υπερδιέγερση του θυρεοειδούς αδένα από το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τα συμπτώματα της διαταραχής είναι μη ειδικά και μπορούν να εμφανιστούν σταδιακά ή απότομα.

Περιλαμβάνουν κόπωση, νευρικότητα, περιορισμένη ανοχή στο κρύο ή στη ζέστη, αδυναμία, αλλαγές στην υφή ή στην πυκνότητα των μαλλιών και απώλεια ή αύξηση σωματικού βάρους.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση του θυρεοειδίτιδας Hashimoto!

.

Νόσος Graves

Η θυρεοειδίτιδα Graves (Γκρέιβς) είναι ένα από τα τουλάχιστον 80 αυτοάνοσα νοσήματα (AARDA, 2016) που εντοπίζονται στους ανθρώπους.

Η διατροφική της αντιμετώπιση βασίζεται στη λογική της ρύθμισης των λειτουργιών του ανοσοποιητικού αλλά και στην προστασία του θυρεοειδούς αδένα.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της θυρεοειδίτιδας Graves!

.

Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία (ΙΝΜ) περιγράφεται ως αυτοάνοσης αιτιολογίας φλεγμονή του συνδετικού ιστού, η οποία συχνά μπορεί να σχετίζεται με τροφικές αλλεργίες που επιδεινώνονται από δευτεροβάθμιες διατροφικές και νευρολογικές ανισορροπίες.

Αναφέρεται ως μια μορφή ρευματισμού και πιο συγκεκριμένα εξωαρθρικού ρευματισμού, καθώς αφορά πόνο στους μυς και όχι στις αρθρώσεις.

Ο πάσχων υποφέρει από διάχυτο μυοσκελετικό πόνο, καθώς οι μύες, οι τένοντες και οι ινώδεις ιστοί παρουσιάζουν άλγος, που συνυπάρχει με κόπωση και διαταραχές ύπνου.

Η ινομυαλγία μπορεί να εμφανιστεί ως δυσκαμψία, πρήξιμο, μυρμήγκιασμα, αίσθημα ηλεκτρισμού, κάψιμο, αδυναμία κ.ο.κ.

Παρουσιάζεται επίσης ευαισθησία σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της ινομυαλγίας!

.

Λεύκη

Η λεύκη είναι μια πάθηση που οφείλεται στην καταστροφή των μελανοκυττάρων, με αποτέλεσμα την απώλεια μελάγχρωσης του δέρματος και ως εκ τούτου την εμφάνιση λευκών κηλίδων επάνω στο δέρμα, με ακανόνιστο σχήμα και ποικιλία στο μέγεθος.

Θεωρείται αυτοάνοσο νόσημα, που σημαίνει πως, για άγνωστο λόγο, ο οργανισμός καταστρέφει ορισμένα μελανοκύτταρα, με συνέπεια να μην παράγεται μελατονίνη σε κάποια σημεία του σώματος, οπότε και το δέρμα ασπρίζει.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της λεύκης!

.

Σκληρόδερμα

Το σκληρόδερμα είναι ένα από τα τουλάχιστον 80 καταγεγραμμένα αυτοάνοσα νοσήματα (AARDA, 2016) που εντοπίζονται στους ανθρώπους.

Είναι μια χρόνια συστημική αυτοάνοση ασθένεια πρωτίστως του δέρματος, η οποία χαρακτηρίζεται από ίνωση (σκλήρυνση) και αγγειακές μεταβολές.

Φλεγμονώδεις κυτοκίνες προκαλούν αυτοάνοση επίθεση κατά του συνδετικού ιστού.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση του σκληροδέρματος!

.

Ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια, μη μεταδοτική αυτοάνοση ασθένεια, που προσβάλλει το δέρμα και τις αρθρώσεις (ψωριασική αρθρίτιδα).

Προκαλεί συνήθως κοκκινίλες, φολιδωτές κηλίδες που εμφανίζονται στην επιδερμίδα.

Οι λεπιδώδεις κηλίδες που προκαλούνται από την ψωρίαση ονομάζονται ψωριασικές πλάκες (περιοχές με φλεγμονή).

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της ψωρίασης!

.

Σκλήρυνση κατά πλάκας

Η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, είναι μία αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα δηλαδή τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για την αντιμετώπιση της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας!

.

Έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα

.

Αλλεργικό άσθμα

.

Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα ή Σύνδρομο Bechterew ή Νόσος Marie Strumpell

.

Νόσος του Crohn

.

Αυτοάνοση αιμολυτική αναιμία

.

Αυτοάνοση ατροφική γαστρίτιδα

Σύνδρομο Sjögren

.

Μυασθένεια Gravis

.

Ρευματική πολυαλγία

.

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος

Ενημερωθείτε αναλυτικά για την αντιμετώπιση όλων των παραπάνω Αυτοάνοσων Νοσημάτων και τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε στο βιβλίο του Dr Δημήτρη Γρηγοράκη:

.

Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή | Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης.

 

 

 

 

 

ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ Η 2η ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ!

Μάθετε περισσότερα...

Συνεχείς επιστημονικές ανακαλύψεις επιβεβαιώνουν ότι ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα από τη φαρμακευτική αγωγή, στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων διαταραχών!

Υπολογίζεται σήμερα ότι 1 στους 10 ενήλικες Έλληνες εμφανίζει κάποια αυτοάνοση διαταραχή. Τα νοσήματα με σημείο αναφοράς το ανοσοποιητικό όπως είναι οι Θυρεοειδίτιδες, σκλήρυνση κατά πλάκας, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωρίαση, νόσος Crohn, έκζεμα, λεύκη, κοιλιοκάκη κλπ. παρουσιάζουν σημαντική έξαρση τα τελευταία χρόνια στον ελληνικό πληθυσμό.

Ταυτόχρονα, αυξανόμενες επιστημονικές πληροφορίες τονίζουν τη διατροφοεξαρτώμενη φύση των αυτοάνοσων και τη σημασία των διατροφικών συστατικών στην προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος. Διατροφικές ανακαλύψεις επιβεβαιώνουν ότι ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα από τη φαρμακευτική αγωγή, στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων παθήσεων.

Το βιβλίο 'Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή', μάς μυεί εμπεριστατωμένα στην έννοια της «ανοσοπροστατευτικής» διατροφής.

Στο πρώτο του μέρος περιγράφει τις βασικές αρχές της διατροφικής προστασίας του ανοσοποιητικού. Προτείνοντας μια κατεξοχήν διατροφοκεντρική αντίληψη, συστήνει στρατηγικές αντιμετώπισης του εμπλεκόμενου καταστροφικού τρίπτυχου: ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΜΕΝΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ – ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ – ΦΛΕΓΜΟΝΗ. Επιπλέον, απαντά σε ερωτήματα σχετικά με την κληρονομική φύση των αυτοάνοσων, τις αλήθειες και τους μύθους που διέπουν τη διαχείρισή τους, τις αναγκαίες εξετάσεις, τα συμπληρώματα διατροφής κ.ά.

Στο δεύτερο μέρος ασχολείται αναλυτικά με τη διατροφική φροντίδα των 21 πιο διαδεδομένων (και συνοπτικά έτερων 21 πιο σπάνιων) αυτοάνοσων διαταραχών. Συγκεκριμένα, αναλύονται εκτενώς αναφορικά με τη διατροφική τους διαχείριση τα παρακάτω νοσήματα:

1. Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1
2. Νόσος του Crohn
3. Ελκώδης κολίτιδα
4. Κοιλιοκάκη
5. Ρευματοειδής αρθρίτιδα
6. Αυτοάνοση αιμολυτική αναιμία
7. Αυτοάνοση ατροφική γαστρίτιδα
8. Θυρεοειδίτιδα Hashimoto
9. Νόσος Graves
10. Ινομυαλγία
11. Λεύκη
12. Μυασθένεια Gravis
13. Ρευματική πολυαλγία
14. Σκληρόδερμα
15. Σύνδρομο Sjögren
16. Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος
17. Ψωρίαση
18. Σκλήρυνση κατά πλάκας
19. Έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα
20. Αλλεργικό άσθμα
21. Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα ή Σύνδρομο Bechterew ή νόσος Marie Strumpell

Επιπλέον, αναφέρονται και άλλες λιγότερο συχνές αυτοάνοσες παθήσεις, για τις οποίες οι έως σήμερα διαθέσιμες πληροφορίες είναι περιορισμένες. Σε αυτές περιλαμβάνονται οι: αμυοτροφική πλάγια σκλήρυνση (ALS), αντιφωσφολιπιδικό σύνδρομο, αυτοάνοση δερματίτιδα, αυτοάνοση νευροπάθεια, αυτοάνοση ηπατίτιδα, αυτοάνοση θρομβοκυτταροπενία, αυτοάνοση νόσος των επινεφριδίων, αυτοάνοση ωοθηκίτιδα και ορχίτιδα, γυροειδής αλωπεκία (Alopecia areata), δερματοπολυμυοσίτιδα, ερπητοειδής δερματίτιδα, θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα (TTP), κοκκιωματώδης αγγειίτιδα Wegener, κροταφική αρτηρίτιδα, μυϊκή δυστροφία, μυοσίτιδα, νόσος του Behçet, πρωτοπαθής χολική κίρρωση, αυτοάνοση μυοκαρδιοπάθεια και το σύνδρομο Guillain-Barré.

Ο Σπύρος Παπαδόπουλος μέσα από την εκπομπή του "Στην υγειά μας ρε παιδια" στον ΣΚΑΪ, προτείνει το βιβλίο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη: "Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή", Εκδόσεις ΜΙΝΩΑΣ.

...και η Ελένη Φιλίνη προτείνει το βιβλίο "Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή".

Δείτε το βίντεο-παρουσίαση του βιβλίου

Ο έγκριτος κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει ένα μοναδικό σύγγραμμα για τα ελληνικά δεδομένα, προσφέροντας στους ενδιαφερόμενους έναν απόλυτο οδηγό πρόληψης και αντιμετώπισης των αυτοάνοσων διαταραχών. Το βιβλίο προλογίζει ο Καθηγητής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου κ. Λάμπρος Συντώσης.

ISBN: 978-618-02-0762-0  ● Διαστάσεις: 14 Χ 20,5 ● Σελίδες: 400 ● Τιμή: 28,00 €

Διαβάστε τις κριτικές για το βιβλίο 'Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και διατροφή' ΕΔΩ!

Μπείτε στο επίσημο κατάστημα eshop του Logodiatrofis.gr και βρείτε όλα τα βιβλία των Επιστημονικών Εκδόσεων ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ!

Βιβλία Διατροφής και Υγείας, με ποικίλη θεματολογία για τον άντρα, τη γυναίκα, το παιδί, καθώς και βιβλία για δίαιτα, σωστή διατροφή, αλλά και βιβλία με υγιεινές συνταγές.

Αποκτήστε τα βιβλία στο eshop.logodiatrofis.gr με πλούσια ΔΩΡΑ σε κάθε σας παραγγελία!