Logodiatrofis.gr

NEWSFEED Logodiatrofis.gr

ΣυνταγέςΨάρια - Θαλασσινά

Fitness & νόστιμη συνταγή για μπακαλιάρο!

Logodiatrofis.gr
Το ψάρι είναι μία από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D, γεμάτο από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τόσο εύκολο να μαγειρευτεί! Γι’ αυτό, σήμερα ετοιμάσαμε για...
UncategorizedΕΛ.Δ.Ε. STUDIES

ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ:ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ!

Το πεδίο της διατροφικής αντιμετώπισης των Αυτοάνοσων Διαταραχών αποτελεί ένα καινοτόμο αντικείμενο και μία διαρκώς αυξανόμενη επιστημονική πρόκληση! Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, ένα μεγαλειώδες Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα με αντικείμενο «Αυτοάνοσες...
ΔιατροφήΣυμβουλες & Tips

TIPS για να μην παχύνουμε στη νηστεία!

Logodiatrofis.gr
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής πριν από το Πάσχα και πολλοί έχουμε ξεκινήσει ήδη να νηστεύουμε. Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία να αποτοξινωθούμε από το κρέας και τα κορεσμένα...
Vegan Ελληνική ΚουζίναΣυνταγές

Φυτικές, γρήγορες & εύκολες συνταγές!

Ένα πολύ λαχταριστό γεύμα με Φυτικά Κεφτεδάκια με πουρέ πατάτας Υλικά για 4 μερίδες: 1 συσκευασία φυτικά κεφτεδάκια 1 κιλό πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 4 σκελίδες σκόρδο 750...
Συμβουλες & Tips

ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΦΥΤΙΚΕΣ & ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ PARTY!

Για τα φυτικά εναλλακτικά κρέατος, επιλέξτε ένα προϊόν από πρωτεΐνη σόγιας,  χωρίς συντηρητικά, χωρίς ζάχαρη και με μεγάλη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Συγκρίνετε τις ετικέτες τροφίμων.   Wraps με vegan...
Γυναικα

Self care: Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας!

Logodiatrofis.gr
Μία ημέρα αποκλειστικά αφιερωμένη σε όλες τις γυναίκες του κόσμου, που προσδίδουν νόημα και έμπνευση στην καθημερινότητά μας. Όμως, πολλές φορές ίσως ξεχνάς τη σημαντικότερη γυναίκα της ζωής σου, που...
Τα νεα της Διατροφης

Ζήσε άφοβα! Ξεκίνα σήμερα μια καλή συνήθεια!

Είσαι νέος, αθλείσαι και δεν έχεις κανένα σύμπτωμα που να σε προβληματίζει. Φυσικό είναι να νιώθεις άτρωτος! Μέχρι τη μέρα που, τυχαία, κάνεις μια εξέταση αίματος και δείχνει ότι η...
ΠρωϊνάΣυνταγές

Healthy συνταγές για πρωινό που σε γεμίζουν ενέργεια

Aν ψάχνεις συνταγές για το πρωινό σου που να σε γεμίζουν ενέργεια και όχι περιττές θερμίδες, δεν έχεις παρά να προσθέσεις τις 3 παρακάτω, στο μενού της εβδομάδας.   Blueberry...
Συμβουλες & Tips

Ο στιγμιαίος καφές και τα οφέλη του!

  Είτε συνηθίζετε να απολαμβάνετε τον καφέ σας σε κούπα είτε σε ποτήρι,  ο στιγμιαίος καφές είναι η λύση για όλους!   Πλούσιος σε Αντιοξειδωτικά Συστατικά O στιγμιαίος καφές περιέχει...