Logodiatrofis.gr
ΔιατροφήΤροφογνωσια

Τσάι για μέσα… και έξω!

Σίγουρα όλοι γνωρίζουμε τα θρεπτικά συστατικά που  προσφέρει το τσάι στον οργανισμό μας.

Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι πολύ χρήσιμα για τον οργανισμό μας. Ωστόσο, το τσάι είναι και ένας καλός σύμμαχος για την ομορφιά και μπορεί να μας βοηθήσει να είμαστε πάντα λαμπερές. Το τσάι μας ωφελεί εσωτερικά και εξωτερικά…

Το τσάι διαθέτει και καλλυντικές ιδιότητες που χαρίζουν λαμπερό δέρμα και λαμπερά μαλλιά, χάρη στα συστατικά που περιέχει. Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι το τσάι προστατεύει την επιδερμίδα μας εκ των έσω, από τις βλαβερές συνέπειες της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Δεν είναι τυχαίο  ότι το τσάι χρησιμοποιείται παραδοσιακά και σαν καλλυντικό.

Παρακάτω δίνουμε για εσάς κάποιες συνταγές με τσάι που μπορείτε να κάνετε μόνες σας με ελάχιστο κόστος έτσι ώστε να προστατέψετε και διατηρήσετε το πρόσωπο και τα μαλλιά σας λαμπερά και υγιή.

ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΛΕΥΚΟ ΤΣΑΙ

Φτιάξτε ένα φλιτζάνι λευκό τσάι χρησιμοποιώντας 4 πυραμίδες αντί για 1. Σε χαμηλή φωτιά αναμείξτε μαζί 4 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος, 2 κουταλιές της σούπας λευκό τσάι και 2 κουταλιές της σούπας μέλι, μέχρι να λιώσει το μέλι. κατεβάστε από τη φωτιά, προσθέστε 10 κουταλιές της σούπας λευκό τσάι και 1 κρόκο αυγού. Χτυπήστε δυνατά για 2-3 λεπτά. Για να γίνει μια ομοιόμορφη κρέμα. Φυλάξτε σε βαζάκι στο ψυγείο. Απλώστε μια λεπτή στρώση σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό.

ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΤΣΑΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

Είναι μια απλή μάσκα που ξεκουράζει και μαλακώνει το  δέρμα. Αραιώστε ελάχιστα 4 κουταλιές της σούπας μέλι με λίγο ζεστό τσάι, ώστε να απλώνεται εύκολα στο πρόσωπο αλλά να μην τρέχει. Απομακρύνεται τα μαλλιά από το πρόσωπο και καθαρίστε καλά την επιδερμίδα, αφαιρώντας όλα τα ίχνη από μακιγιάζ και σκόνη. Με τα δάχτυλα αλείψτε τη μάσκα στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Ξαπλώστε μέχρι να στεγνώσει τελείως – περίπου 15 με 20 λεπτά. Ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.

ΛΟΣΙΟΝ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ ΜΕ ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΗ

Σε ένα μπουκαλάκι, ανακατέψτε 140 ml πολύ δυνατό πράσινο τσάι, προσθέστε το χυμό 1/2 λεμονιού, 2 κουταλιές της σούπας ξύσμα πορτοκάλι και 2 κουταλιές ξύσμα γκρέιπφρουτ. Ανακινείστε καλά και αφήστε το στο ψυγείο. Σουρώστε σε ένα άλλο μπουκάλι και χρησιμοποιείστε μετά τον καθαρισμό με ένα κομμάτι βαμβάκι.

ΓΙΑ ΛΑΜΠΕΡΑ ΜΑΛΛΙΑ

Ελέγξτε τη λιπαρότητα και δώστε λάμψη στα καστανά μαλλιά με μια απλή λοσιόν. Σε ένα λίτρο νερό βράστε για 10 λεπτά τις φλούδες από 4 λεμόνια μαζί με 4 φακελάκια μαύρο τσάι. Κατεβάστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει για 2 ώρες. Σουρώστε σε ένα μπουκάλι, προσθέστε το χυμό από 4 λεμόνια και αφήστε για 36-48 ώρες.  Λουστείτε και προσθέστε τη μισή λοσιόν στο νερό του τελευταίου ξεβγάλματος.

Δήμητρα Ξενάκη
Χημικός, (M.Sc. , PHD Δομικής Χημείας Τροφίμων)

&

Βίκυ Γαλαυτή 
Τεχνολόγος Τροφίμων

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ