Αντιοξειδωτικές ουσίες | ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ | Το ΝΟ1 site Διατροφής και Υγείας

Ειδήσεις

8 τρόφιμα για να κοιμηθείτε καλύτερα Με την προσθήκη των τροφίμων που αναγράφονται παρακάτω στην διατροφή σας μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητες για έναν ανάλαφρο και ήσυχο ύπνο. !
10 καθημερινές συνήθειες που σας προσθέτουν βάρος χωρίς να το αντιλαμβάνεστε Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση, ένα υγιές βάρος όμως μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα. !
Βασικές αρχές καλοκαιρινής διατροφής Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλοι αναζητάμε την ιδανική διατροφή προκειμένου να διατηρήσουμε τα κιλά μας σε φυσιολογικά επίπεδα και ταυτόχρονα να λαμβάνουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, έτσι ώστε να ανταπεξέλθουμε στις υψηλές θερμοκρασίες της εποχής.!

Σελήνιο (Se)

Το σελήνιο είναι ένα από τα πολλά σημαντικά ιχνοστοιχεία , και χρειαζόμαστε μια μικρή ποσότητα του σεληνίου στην καθημερινή διατροφή μας. !

Ψευδάργυρος (Zn)

Ο ψευδάργυρος μπορεί να είναι ένα λιγότερο γνωστό μέταλλο σε σχέση με τον σίδηρο ή το ασβέστιο ή το νάτριο, αλλά αυτό δεν είναι το καθιστά λιγότερο σημαντικό για το μεταβολισμό και την υγεία μας. !

Η Βιταμίνη Α

Όταν ακούει κάποιος - μη ειδικός - να του λένε για την «Βιταμίνη Α» συνήθως έχει την εντύπωση πως πρόκειται για μια συγκεκριμένη βιταμίνη - μια βιταμίνη, με μια χημική ένωση- . !

Βιταμίνη C | Μία βιταμίνη για όλα!

Πως λαμβάνουμε Βιταμίνη C, από πορτοκάλια ή από συμπληρώματα διατροφής;!

ΛΥΚΟΠΕΝΙΟ | Μια θαυμάσια αντιοξειδωτική ουσία

Το λυκοπένιο αποτελεί ένα μέρος της οικογένειας των καροτενοειδών ουσιών.!

Συνένζυμο Q10

Η ονομασία του προέρχεται από τη λατινική λέξη ubiquitous. !

1

Με άποψη

2η έρευνα in vivo: Εμφιαλωμένος ελληνικός χυμός ροδιού αυξάνει την αντιοξειδωτική ικανότητα

Νέα έρευνα καινοτόμησε αξιολογώντας αποκλειστικά την αντιοξειδωτική επίδραση εμφιαλωμένου χυμού ροδιού στον άνθρωπο.!

Όλες οι απόψεις του Δ.Γρηγοράκη >>

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ experts

Φροντίδα

Παιδί

Ο φορέας

Η εταιρεία