• Σάββατο, 08 Αύγουστος 2020 | 08:17
Διατροφικό tip (Δευτερα 8 Ιουνίου) Διατροφικό tip (Δευτερα 8 Ιουνίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Τα κόκκινα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σου!

Κατανάλωσε ότι πιο κόκκινο σε φρούτα και λαχανικά. Το χρώμα τους οφείλεται στις ανθοκυανίνες, τα καροτενοειδή και το λυκοπενίο, οι οποίες αποτελούν ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και σε προστατεύουν από καρδιαγγειακά νοσήματα.


Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%