• Κυριακή, 05 Απρίλιος 2020 | 06:16
Το μενού του έρωτα Το μενού του έρωτα

Καλεσμένος στην εκπομπή 'Αννίτα Κοίτα' ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης μας παρουσιάζει μερικά απο τα τρόφιμα που καταναλώνουμε στη 'Δίαιτα της ευτυχίας'.

Το μενού του έρωτα

  • Ο έρωτας περνάει από το στομάχι…
  • Θαλασσινά: “Viagra” με τα όλα τους!
  • Ζυμαρικά ολικής: Διεγείρουν την ερωτική διάθεση
  • Ψωμί με δίκοκκο σιτάρι ή εμπλουτισμένο σε βιταμίνες και μέταλλα: Για υψηλή αυτοσυγκέντρωση
  • Ξηροί καρποί: Για λίμπιντο στο φουλ
  • Φρούτα: Διεγείρουν τη φαντασία
  • Μέλι: Αναστατώνει… τις αισθήσεις
  • Σοκολάτα: Η βασίλισσα του πάθους!
  • Μπισκότα πολυμητριακά: Οι «ερωτικοί» σύντροφοι της σοκολάτας 
  • Κόκκινο κρασί ή σαμπάνια: Χαλάρωση και ερωτική επιθυμία μαζί! 

Τι δεν τρώμε!

  • Σκόρδο – κρεμμύδι
  • Όσπρια (πχ. Φασόλια)
  • Πικάντικα – λιπαρά φαγητά
  • Βαριές σάλτσες
  • Αλάτι – καρυκεύματα (πχ. πιπέρι)
  • Αναψυκτικά

Προτεινόμενο μενού

  • Ελαφριά γαριδομακαρονάδα (ολικής)
  • Σαλάτα με ξηρούς καρπούς, φρούτα και μέλι
  • Επιδόρπιο: Μους σοκολάτας με μπισκότα
  • Κόκκινο κρασί ή σαμπάνια   

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%