#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Για καλύτερη όραση κατανάλωσε πράσινα λαχανικά (σπανάκι, μπρόκολο κ.λπ.). Είναι πλούσια σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, οι οποίες δρουν προστατευτικά ενάντια στην εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!