• Τρίτη, 28 Ιανουάριος 2020 | 00:07
Διατροφικό tip (Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου ) Διατροφικό tip (Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου )

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Περιόρισε την όρεξή σου 1-2 ώρες πριν το δείπνο, με ένα σνακ χαμηλό σε περιεκτικότητα λίπους και θερμίδων. Αυτό μπορεί να είναι: 1 φέτα ψωμί και λίγο άπαχο τυρί ή σαλάτα με διάφορα λαχανικά ή ακόμη και 1-2 φρούτα!

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%