• Κυριακή, 20 Οκτώβριος 2019 | 11:51
Διατροφικό tip (Τετάρτη 2 Οκτωβρίου) Διατροφικό tip (Τετάρτη 2 Οκτωβρίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Για καλή ψυχική υγεία κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε τρυπτοφάνη, η οποία βελτιώνει τα επίπεδα σεροτονίνης, που δρα ενάντια στην κατάθλιψη. Θα τη βρεις κυρίως στο κοτόπουλο και στις θαλασσινές τροφές.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%