• Σάββατο, 30 Μάιος 2020 | 10:57
Διατροφικό tip (Τρίτη 19 Μαΐου) Διατροφικό tip (Τρίτη 19 Μαΐου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Καλή η προπόνηση με βάρη αλλά θα πρέπει να τρως και σωστά!

Το κυρίαρχο ζητούμενο των ανδρών που ασχολούνται με δυναμικά αθλήματα είναι το πως θα αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα. Ωστόσο με βάση τα τελευταία δεδομένα είναι βέβαιο, πως πέρα από την προπόνηση με βάρη, η ενδεδειγμένη διατροφή είναι αυτή που θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό την επιτυχία αυτού του στόχου.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%