Logodiatrofis.gr
Ο ειδικός απαντά...

Είμαι 12 χρονών, πόσα κιλά πρέπει να είμαι;

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου…

Ερώτηση: Είμαι 1,58 και βάρος 46 κιλά. Είμαι 12 χρονών, πόσα κιλά πρέπει να είμαι;  

Βάση του δείκτη μάζας σώματος σου κατατάσσεσαι στην κατηγορία του φυσιολογικού. Έχεις ένα ιδανικό βάρος.

Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή με πρωινό, φρούτα και λαχανικά, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά  δεν θα έχεις κάποιο πρόβλημα ούτε στο μέλλον με το βάρος σου .

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πρόβλημα σας,

θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ