• Πέμπτη, 23 Μάιος 2019 | 15:48
Η Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα ORAC
Η Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα ORAC

Ο τρόπος που τρεφόμαστε καθορίζει και διαμορφώνει την πορεία υγείας μας. 

 

Το βιβλίο η «Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα» αποτελεί έναν πραγματικά χρήσιμο οδηγό διατροφής και έναν πολύτιμο σύμμαχο στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος αποτελεσματικά και με ασφάλεια.

  • Tips για να μην σας παχαίνει το βραδινό γεύμα και να έχετε καλή ποιότητα ύπνου
  • H σημασία της ενυδάτωσης το καλοκαίρι
  • Διατροφή για αποτελεσματικό μαύρισμα
  • Καλοκαιρινά τρόφιμα και γιατί πρέπει να τα επιλέγουμε
  • Διατροφικές συστάσεις για τον καύσωνα
  • Όταν η δίαιτα... πάει διακοπές
  • Kαλοκαιρινά Cocktail και αλκοολούχα ποτά με χαμηλές θερμίδες και πολλά αντιοξειδωτικά κατάλληλα για τη δίαιτα
  • Ποια παγωτά επιλέγουμε στη δίαιτα
  • Μυστικά για πιο αποτελεσματική δίαιτα
  • Τρόφιμα που μας αδυνατίζουν
  • Το σκεπτικό της Καλοκαιρινής Δίαιτας: Αντιοξειδωτικά σε συνδυασμό με τη διατροφή με χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη.

Κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Λυμπέρης. Τιμή (με ΦΠΑ): 28 Ευρώ

 

Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης - ΔιαιτολόγοςΔημήτρης Γρηγοράκης
Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος,PhD
Επιστημονικός Διευθυντής ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας
Κολωνάκι: Σκουφά 32, Τηλ: 2103647517
Άνω Πατήσια: Πρόμπονα 27 & Επινίκου, Τηλ: 2102520977
Email: [email protected]

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

Σχετικά άρθρα

0%