ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ της Ομάδας μας ΑΠΑΝΤΟΥΝ σε κάθε απορία σου
Ερώτηση: Πάσχω από Σύνδρομο Σιόγκρεν. Μπορείτε, σας παρακαλώ, να μου πείτε τι να μην τρώω; Σας ευχαριστώ!
Απάντηση: Αγαπητή,
Το σύνδρομο Sjögren λόγω των συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας και ξηροστομίας θα ήταν καλό να ακολουθήσεις τα εξής:
- Μην καταναλώνεις τρόφιμα ή ροφήματα με ζάχαρη για να προστατέψεις την υγιεινή του στόματος σου λόγω έλλειψης σίελου.
- Κατανάλωσε πολύ νερό 10-12 ποτήρια ημερησίως για την αντιμετώπιση της ξηροστομίας.
- Μην καταναλώνεις ξερά τρόφιμα όπως ψωμί ή φρυγανιές διότι είναι δύσκολη η κατάποση τους. Δοκίμασε πριν τα καταναλώσεις να τα βρέξεις σε νερό ή γάλα.
- Μην καταναλώνεις πολύ κρύα ή πολύ ζεστά τρόφιμα.
- Απέφυγε την κατανάλωση αλκοόλ καθώς αυτά επιδεινώνουν την ξηροστομία.
- Αν δυσκολεύεσαι στην κατάποση κάποιων τροφίμων υγροποίησέ ή πολτοποίησέ τα.
Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πρόβλημα σας,
θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο!