• Τετάρτη, 24 Απρίλιος 2019 | 07:01
Smoothie με τζίντζερ και κανέλα
Smoothie με τζίντζερ και κανέλα

Όταν προστέθει το τζίντζερ σε smoothie προσφέρει μια πικάντική αλλά και έντονη γεύση.

Υλικά

  • 1 κομμάτι ρίζα τζίντζερ
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • 1 χούφτα σπανάκι
  • 1 φλιτζάνι αποσταγμένο νερό

Εκτέλεση 

Πλύνετε καλά το σπανάκι. Τρίψτε το τζίντζερ όσο καλύτερα μπορείτε έτσι ώστε να μην έχετε κομματάκια στην συνέχεια στο smoothie σας. Στην συνέχεια προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και αναμίξτε τα έως ότου να αποκτήσουν την υφή ενός smoothie.

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

Σχετικά άρθρα

0%