• Παρασκευή, 22 Φεβρουάριος 2019 | 16:57
Σόφη Πασχάλη | Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της!
Σόφη Πασχάλη | Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της!

Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της Σόφη Πασχάλη; Μας τα εκμυστηρεύτηκε στο Logodiatrofis.gr!

Η Σόφη Πασχάλη παρευρέθηκε στη εκδήλωση εορτασμού της Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής της  Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ και μας εκμυστηρεύθηκε τα μυστικά της διατροφής της.

Συγκεκριμένη η Σόφη Πασχάλη:

  • Όλη μέρα γυμνάζεται
  • Τρώει μικρά και συχνά γεύματα που δεν παύουν να είναι ελαφριά.
  • Προτιμάει φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης προκειμένου να εξασφαλίσει την απαραίτητη ενέργεια μέσα στην ημέρα. 
  • Σε καμία περίπτωση δεν αφήνει ποτέ το στομάχι της άδειο.

Έτσι λοιπόν εξηγείται το πως διατηρεί το υπέροχο σώμα της!

Επιμέλεια κειμένου

Όλγα Κριτσίνη
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος 
Μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr
Email: olgakrits@hotmail.com

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%