Κάθε τέλος του χρόνου κάνουμε τη ‘Διατροφική Ανασκόπηση’ του αγαπημένου σας Website!

Συγκεντρώσαμε λοιπόν τα 7 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο στο Logodiatrofis.gr τη χρονιά που φεύγει και σας τα παρουσιάζουμε για να μπορέσετε να κάνετε κι εσείς τη “Διατροφική ανασκόπησή” για το 2017!

 

Δες το TOP 7

Νο7: Δίαιτα για ψωμάκια

Ψωμάκια; Υπάρχουν τρόφιμα που περιορίζουν το λίπος σε γοφούς και μηρούς;

.

Νο6: Λαμπερές εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2017

Το αδιαχώρητο επικράτησε στο πεζόδρομο Δραγάτση στον Πειραιά όπου πλήθος κόσμου προσήλθε στις εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2017.

.

Νο5: Ένας βασικός λόγος για να ΜΗΝ πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί!

Η γνωστή διατροφική συμβουλή, που τελικά… καταστρέφει το γαστρεντερικό. Στο διαδίκτυο για το συγκεκριμένο θέμα υπάρχει σωρεία προτροπών και σχετικών βίντεο!

.

Νο4: 9 τροφές που μας αδυνατίζουν και μας χορταίνουν

Τα τρόφιμα, τα οποία θα σας βοηθήσουν να μην πεινάσετε και να έχετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε στη ζυγαριά!

.

Νο3: Τελικά παχαίνει το ψωμί; Πόσες φέτες μπορώ να φάω;

Πολλές φορές συσχετίζουμε την κατανάλωση ψωμιού με την αύξηση βάρους.

.

Νο2: Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή

Συνεχείς επιστημονικές ανακαλύψεις επιβεβαιώνουν ότι ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα από τη φαρμακευτική αγωγή, στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων διαταραχών!

.

Νο1: 15 συμπτώματα έλλειψης Βιταμίνης D

Τα συμπτώματα της έλλειψης σε Βιταμίνη D είναι εύκολο να τα αγνοήσουμε, αλλά σημαντικό να τα αναγνωρίζουμε.