• Σάββατο, 30 Μάιος 2020 | 07:58
Διατροφικό tip (Τετάρτη 1 Απριλίου) Διατροφικό tip (Τετάρτη 1 Απριλίου)

#nutritip | Η ημερήσια συμβουλή διατροφής από το Logodiatrofis.gr

Προσοχή στα κορεσμένα (ζωικά) λίπη!

Να είσαι προσεκτικός και να καταναλώνεις με μέτρο και σύνεση τροφές πλούσιες σε κορεσμένο (ζωικό) λίπος, όπως είναι το κόκκινο κρέας, τα γλυκά, τα τηγανιτά, τα ζωικά βούτυρα και τα πλήρη γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυξάνουν την LDL χοληστερόλη και ευθύνονται για πολλά χρόνια εκφυλιστικά νοσήματα.

Διαβάστε περισσότερα Διατροφικά Tips!

ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Κοινοποίηση άρθρου

0%